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小孩喝饮料、零食太多管不管?

2020-06-18 16:35:52来源:中华网

小孩喝饮料、零食太多管不管?管,必须得管小孩喝饮料、零食太多管不管?管,必须得管

随着我们生活水平的提高,小孩很小开始就接触到了各种零食和饮料,几乎可以说零食陪伴着他们一起长大。有些孩子甚至把零食饮料当成主餐,搞得本来的主餐食物没吃多少。有些家长觉得能吃得下去就是好的,并没加以制止。

其实孩子过量摄入饮料、零食对于身体会造成很大的伤害。国家卫健委办公厅也在二月份印发《健康口腔行动方案(2019-2025年)》,开展“减糖”专项行动,结合健康校园建设,中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食,食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。

关于减糖,现在甚至出现了专门的规定,可见形势不乐观。小孩吃饮料、零食太多管不管?管,必须要管!但形势真的像我们想象中那么不客观吗?让我们一起看一下。

《中国儿童含糖饮料消费报告》显示,近年来,我国儿童饮用含糖饮料的行为越来越普遍,摄入量也显著增加。

《中国儿童青少年零食指南(2018)》显示,我国2岁及以上人群零食消费率从90年代的11.2%上升至近期的56.7%,零食提供能量占每日总能量的10%左右。

看来情况真的不容乐观,那过量摄入饮料、零食对身体有什么危害。

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